听完 1018 本书,我推荐这 10 本

林骥

共 2780字,需浏览 6分钟

 · 2022-12-31

你好,我是林骥。
2021 年 8 月 11 日,我制定了一个未来 5 年要听 3000 本书的目标。
截止到 2022 年 12 月 25 日,我已经听完了 1018 本书,目标完成率 33.9%,时间进度 27.5%,目标完成率超过时间进度 6.4 个百分点。
在这 1018 本书中,我推荐下面这 10 本。
1. 《自律力》
你是否想要早睡早起,但是却经常晚睡?
你是否想要健康饮食,但是却管不住嘴?
你是否想要运动健身,但是却迈不开腿?
自律的关键,在于是否真的能付诸行动。
《自律力》这本书教我们如何做到自律。
2.《深度工作》
一个人是否热爱做一件事,很大程度上取决于他是否擅长这件事。
如果一个人做着自己并不擅长的事情,又得不到外界的肯定,就会形成双重负反馈,从而认为自己不适合做这件事情。
深度工作可以让人进入一种「心流」的状态,达到「忘我」的境界。
我在用记录时间的过程中,会评估自己工作的深度。如果我发现一段时间的工作深度不够,我就会进行反思,然后想办法进行改善。
3.《知道做到》
为什么知道了却做不到?
《知道做到》这本书总结了三大原因,并三个步骤来破解,教我们把学到的东西落实到行动中,实现知行合一。
三大原因:信息超载、消极过滤、缺少跟进。
三个步骤:精要主义、绿灯思维、持续跟进。
三个阶段:改变认知、改变态度、改变行为。
从知道到做到,一个关键步骤是间隔性重复,这是一个精简的系统,背后也有一整套支持的方法。
4.《卡片笔记写作法》
这本书介绍了德国著名社会学家尼古拉斯·卢曼的卡片笔记写作法,教我们如何通过卡片高效收集、整理以及内化信息,并且从中产生高质量的洞见。
这套方法实际上在教我们如何搭建一个大脑的支持系统,让我们更高效地实现输入到输出,不仅可以帮助我们写各类文章、工作报告、研究论文,还可以帮助我们整合海量信息,不断产生新想法。
在听这本书之前,我看过《卡片笔记写作法》这本书,还写了一篇读书笔记与思考的文章:
如何用卡片笔记提升写作的能力?
想法可能转瞬即逝,但卡片笔记可以永久保存,经过日积月累,还能随时搜索出来重复使用。
有些看似无关的想法,可能突然产生相关的链接,孕育出意想不到的奇妙创意,产生复利的效果。
5.《学习场景的革命》
如何才能学得又好又快?
之前我写过不少相关的文章,比如:
高效学习的六个方法
高效学习的 36 种思维
如何高效学习?
《学习场景的革命》这本书的作者认为,学习发生于场景之中,包括从一个人刚接触新知识,到跟人交流讨论,再到通过自己的思考,慢慢地理解掌握,然后实践应用,这几个环节对应着四种学习场景:篝火、水源、洞穴和生活
篝火是原始人讲故事的地方,对应到我们现代社会的学校中,其实也就代表了学生们在教室里听老师讲课的场景。
水源代表了同伴之间一路上互相交流和讨论的场景。在原始时代,万事万物都离不开水,找到水源是大家共同的最高任务。这就相当于,我们一旦有了共同要解决的问题,那每个人都得为这事出谋划策,相互协作。
洞穴是一个原始人躺在洞里,闭上眼睛,根据得来的线索,思考明天到底要去哪儿打猎找吃的呢。洞穴代表自己进行独立学习和反思的学习场景,对知识的消化吸收、理解掌握通常都发生在这个环节。
生活就是要把学到的东西付诸实践,才能真正长本事。懂得再多,不如自己真的去试试。从理论到实践,其实有很长一段路要走。就像踢球一样,只有调动自己的手感、脚感、方位感,而不仅仅是大脑,你才会对一件事物的认识和理解更加透彻。
学习最重要的是实践,做到知行合一,还需要学会独立思考和反思,把知识内化到自己的知识体系中。
6.《精进》
如何成为一个很厉害的人?
《精进》的作者采铜老师认为,一个很厉害的人,有自己独特的知识体系、经历、方法论和大局意识,并从 7 个角度来探讨了这个话题。
(1)怎么对待时间
(2)怎么做出选择
(3)怎么采取行动
(4)怎么高效学习
(5)怎么磨炼思维
(6)怎么努力专注
(7)怎么对待成功

采铜老师后来又写了 2 本相关的书,我把《精进 2》的方法应用到数据分析领域,写了一篇相关的文章:4 种视角,看数据分析的精进之道

在《精进 3》中,

采铜老师
介绍了在「适者生的社会,通过理解环境和适应环境,找到潜在生态位,并用实际行动,去满足他人的需求,放大自己的价值
7.《像经营企业一样经营自己》
像经营企业一样,按照「目标——计划——执行」的步骤,制定未来发展的规划,想象自己未来能提供什么样的核心价值?形成 PDCA 的循环。
当你看到目标与实际之间的差距,明确自己的时间分配,知道每天该做什么,每天复盘总结回顾当天最重要的事有没有完成,经过日积月累,就能不断朝着目标的方向靠近。
8.《纳瓦尔宝典》
如何获得财富与幸福?
我用数据分析思维解读了这本书,归纳总结了获得财富与幸福一些方法。
积累财富,不是靠省吃俭用,而是靠提高收益;不是靠「小聪明」,而是靠「大智慧」;不是靠好运气,而是靠判断力。
获得幸福,不是忧虑未来,而是活在当下;不是嫉妒他人,而是关爱自己;不是来自外在物质的满足,而是来自我们自己的选择。
9.《影响力》
2019 年,我看完这本书,结合当时 5G 商用的消息,写了一篇文章:
5G 时代,有什么捷径?
在信息爆炸的时代,我们可以应用《影响力》的武器,避免陷入「分析瘫痪」的状态。
10.《习惯的力量》
科学家研究发现,习惯的形成包括 3 个要素:
(1)暗示:就像老鼠进入迷宫,暗示能让大脑开启自动驾驶模式。
(2)惯常行为:就是找到一套自动驾驶的路线。
(3)奖赏:就像是老鼠找到了迷宫里的巧克力,奖赏会让大脑把路线存在基底核里,以便将来还能用得到。
最后的话
我目前的学习策略,是泛听与精读相结合,广泛听取各类书籍的精华解读,选择部分对自己有用的书籍来进行精读,然后学以致用、知行合一。
对于真正重要的书籍,我会选择间隔性重复阅读,花时间持续地专注在重要的知识上,重复深入地理解知识背后的道理。
花时间重复学习已经知道的知识,这看起来是浪费时间,实际上却是节约时间,因为如果不能消化吸收所学的知识,就反而是浪费时间。
如果花一倍的时间用来学习,就要花十倍的时间用来实践。打破旧观念,放弃旧包袱,接纳新理念,开启新视角。
制定好一个目标之后,需要持续进行跟踪,并定期进行复盘总结,这样有助于达成目标。如果没有跟进,最终没能实现目标,就会简单归因为自己毅力不够、行动力不够等,反而会打击自信。
如果一直都在跟进,即使没能实现当初设定的目标,也能清楚地知道真正的问题出在哪里,在执行的过程中,继续保持过去做得好的地方,改进做得不好的地方,面向未来,及时做出调整。
为了把理念包装成一个工具,从而更好地去应用和践行学到的理念,我在数据赋能系统中持续跟进目标的完成情况,帮助我完成了很多原来难以企及的目标。
推荐文章:数据分析学习指南V3.0

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