我校师生同上“探索生命中的积极之光”主题心理健康公开课

为进一步加强大学生心理健康教育，强化大学生心理素质，5月27日晚，省委教育工委、省教育厅委托河南经贸职业学院开展“探索生命中的积极之光”主题心理健康公开课活动。我校精心组织师生通过多种形式观看了此次公开课。

此次心理健康公开课精心设计“探光之旅”主线，通过“寻找光”“发现光”“成为光”三个阶段，深度聚焦大学生的真实困境。在“寻找光”的篇章中，吴海燕老师化身心灵向导，鼓励同学们坚持“三件小事记录法”，每日捕捉生活中的点滴美好，唤醒对积极事物的感知力。在“发现光”篇章中，张慧老师通过观察错题揭示学生关注消极信息的惯性，并借助“感光信封”分享活动引导同学们发现自我与他人的积极力量。在“成为光”篇章中，王晨光老师以励志的“黄莺学姐”真实经历为引，带领学生踏入积极能量传递的奇妙旅程，推动学生完成从“光的发现者”到“光的传递者”的身份蜕变。

此次心理健康公开课不仅引导同学们学会在逆境迷雾中敏锐捕捉希望的微光，更鼓励同学们将积极能量向外传递，从心灵微光的发现者蜕变成为照亮他人的温暖光源，实现从自我疗愈到助人成长的升华。