心臟導引法

心臟導引法

可正坐，两手作拳，用力左右五築各五六度，又可正坐，以一手向上，拓空如拓重石，又以雨手急相又，以脚踏手中，各五六度，然去心胷間風邪諸疾，閉氣爲之，畢，良久閉目，三嚥液，三叩齒而止。